理学療法士、作業療法士によるセラピー＆トレーニングスタジオ。
インフォメーション
06
08
HC名古屋へのストレングストレーニング講義😆
昨日はハンドボールチームの「HC名古屋」へストレングストレーニングの講義を行わせていただきました。
どのような目的で、どのように鍛えるか、鍛えた身体をどのように上手に使えるようにするか…
身体操作を行える様になることでトレーニングの質をあげ、怪我の予防とパフォーマンスアップを行えます。
今年こそは怪我を少なく、勝利数を増やしプレーオフ進出を目指しましょう！
このような機会を頂けたことに感謝して、「HC名古屋」の勝利に貢献できるよう私も日々精進します！
メモをとりながら一生懸命聞いてくれていた選手の皆さん、発表の場を準備してくださったチームスタッフの皆様、スライドの作成や発表の準備にずっと付き合ってくださった近藤先生ありがとうございました！
とても貴重な体験でした！
さぁこれからも勉強を継続して楽しく意味のあるトレーニングができるトレーナーを目指す！
なんて楽しい毎日！！！
愛知県春日井市白山町5丁目22番地2
理学療法士がパーソナルトレーニング・姿勢矯正・パーソナルストレッチング・筋膜リリースを行う
「フィジオリハスタジオ」